Pastikan bahwa kamu dalam keadaan normal, sehat, dan bisa berkomunikasi dengan baik. Sebab, hipnoterapi tidak diperuntukan bagi anak kecil yang belum bisa bicara dengan lancar, atau seseorang dengan gangguan psychological yang gak bisa nyambung.Dalam keadaan hipnosis, Anda dapat bekerja dengan terapis untuk memproses dan melepaskan emosi yang terka